运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
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第式经常久坐、往后轻松养护身体，运动有趣有益还有料。汇丨每天几分钟，龙讲劳伤
本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、解段锦呼康养等专业人士讲解、吸法颈肩酸痛？第式试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。还教会您核心呼吸法，往后
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